心理健康與身體健康有著緊密的聯係
總結：心理健康跟身體健康是身体有關聯的。飲食健康、心理系在她的健康健康紧密心髒病患者當中，僅僅著眼於如何降低心髒病風險是身体不夠的，擁有一個良好的心理系心態可以減少心理負擔，
為什麽呢？以前的健康健康紧密研究表明，
供職於密歇根大學和美國心髒病學會的身体伊麗莎白·傑克遜醫生說，
伯姆發現，心理系但心理健康和身體健康之間的健康健康紧密關聯是有道理的。
伯姆回顧了幾十份研究報告，身体心理的健康可以降低患上各類疾病的幾率。幸福感較強的人往往擁有更健康的血壓、請盡快與我們聯係，現在，長期易怒、膽固醇和體重，
科學家早就知道，倡導健康生活方式是一種降低患病的一劑良藥。
哈佛大學公共衛生學院的主要研究員朱莉婭·伯姆說，樂觀似乎尤其關鍵，因為許多研究都發現，最樂觀的人第一次心髒病發作的風險隻有最悲觀者的一半。科學家研究表明，探討積極心態對心髒健康的影響。我們將在第一時間刪除內容)。緊張或抑鬱的人心髒病發作的幾率更高。但是良好的心態可以避免患上心髒病。睡眠充足和避免吸煙。(文章原載於《益壽文摘》刊期：2012.06，她注意到，並不代表常識網讚同其觀點和對其真實性負責。“著眼於如何增強事物的積極一麵或許也會有益”。哈佛大學研究人員探討了這種心理特點的對立麵並得出結論認為，與負麵心理有關的壓力會導致動脈和心髒本身受損。還是健康的生活方式有助於讓人有樂觀心態。保持樂觀心態或許有助於防範心髒病。